當(dāng)我們下定決心要通過運(yùn)動(dòng)燃燒卡路里時(shí),大多數(shù)人都會(huì)提前買好一些運(yùn)動(dòng)器材,而今天小編想說的不是這個(gè),而是我們?nèi)菀缀鲆暤墙?jīng)常能夠見到的一種特殊體育設(shè)施——運(yùn)動(dòng)木地板。
(哦,為何說運(yùn)動(dòng)木地板是一種體育設(shè)施還沒有給大家解釋)首先,運(yùn)動(dòng)木地板可不是我們?cè)诩依锸褂玫钠胀镜匕?,它是一種具備吸震減震、反彈力強(qiáng)、防滑耐磨等性能的功能型地板。( ...... 再說的明白一點(diǎn))運(yùn)動(dòng)木地板可以起到對(duì)人體的保護(hù)作用(跳起接球后腳掌落地,雖然跳的不高,落地時(shí)沒有感覺,但你想想,如果不是運(yùn)動(dòng)木地板,而是水泥地呢?。?,人們長(zhǎng)時(shí)間、高頻率的在場(chǎng)地上運(yùn)動(dòng),會(huì)減輕這一系列動(dòng)作形成的地面反作用力對(duì)人體各處關(guān)節(jié)的沖擊傷害。
其次,咱們換另一個(gè)角度來講,如果你在跑動(dòng)的過程中,突然腳底打滑了(場(chǎng)地地板太滑了,防滑系數(shù)不合格),然后整個(gè)身體與地面接觸,而此時(shí),場(chǎng)館鋪的是運(yùn)動(dòng)木地板,就會(huì)減輕這一意外對(duì)你身體造成的傷害(畢竟有些運(yùn)動(dòng)是不帶護(hù)膝、頭盔的),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)木地板此時(shí)的吸震減震性能,就像你戴護(hù)膝時(shí)的摔倒的那種狀態(tài),不會(huì)那么的疼(而且,場(chǎng)地如果鋪裝了專業(yè)的運(yùn)動(dòng)木地板,這個(gè)時(shí)候你摔倒了卻不疼,站起來繼續(xù)活躍著比賽,不顯得你在賽場(chǎng)上更像個(gè)專業(yè)的戰(zhàn)士了嘛,所以這也是好處哦)。